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休日の過ごし方

朝から何で妹家にいるのか疑問だったんだけど(休んだのかと思ってた) 一応出勤したらしいんだが会社の人に送ってもらって早退してきたらしい。無理しなきゃいいのにね。 ママンが出かけるとき「自転車乗って帰った?盗られたんじゃないよな?」って妹に聞いててそれで知った

それはさておき、明日から三連休なんだけど何しよう??? 部屋の片付けもやらなきゃだし、SIERAちゃん自転車屋さんに連れてってメンテしてもらわなきゃだし、 履歴書と職務経歴書書かなきゃだし、明日は山の日だから山にちなんだことしたいし。 わからないって感じだし。だけど、ある時塾生があんまりに少なくて塾なくなっちゃうらしくてって言う噂流れてきて、 家が近いから自転車で通ってるし帰りも途中まで一緒に帰るのね。 最後の塾の日の帰り運悪く雨降ってきて塾の先生に傘借りることになったんですよ。

中国で流行り始めているシェア自転車。 身勝手な中国人にシェアと言う方法は馴染まないでしょう。ユーザはちゃんと、壊さず、盗まず、ルールに則って返却するのか非常に懐疑的だった。 商売にならない筈だ、とたかをくくっていたが、実際に現地で見て来た結果、全く持って想像どおりではなかった。 おもったよりもルールを守っていて、生活にシェア自転車が存在していることが、当たり前のようになりつつあるようだった。 実際に使ってみると、アプリで借りてどこでも乗り捨てできるシステムは画期的であり、日本でも成功するのでは、という予感がした。 電子マネーのアリペイといい、これらの新システムを僅か数年で受け入れてしまう社会にも驚かされる。早く日本にも持ち込まれないかな。 「ただいま」人間空気清浄機? どう考えても中国人に「自転車シェア」は不向きだろうと思っている。 諸外国の事情はどうだか知らぬが、とにかく日本で『長期間・長年』シェア方式でうまく行ってる実例って、何が有ったかな。 中国語のニュースを見たら、シェア自転車を指定エリア外で停めると自転車にロックがかからなかったり、 ロックされても引き続き料金が徴収されてユーザーのスマホにシステムからメッセージが届くって書かれてて、へーそんなことできんのかと感心した。

筋肉とともに

県の免許センターは、平日10-11時、14-15時しか免許証の再発行を受け付けない。ってなわけで、作業所を休み、はるばる自転車でやってきた。証明写真が必要だっていうんで、2月6日に撮影された写真を持って行った。 午前中から用事があったので、で自転車片道30分弱を走らせてあと五分くらいで着くところ赤信号になり裏道に入る。 好きな感じの細道にテンション上がって通り抜けた大通りで“ココドコ⁇”てなって東西南北がわからず道に迷った。 恥ずかしながら駅周辺で。知らぬ土地でもないのに。

対立構図になること自体がもう道路行政と教育のダメさを物語ったいるような。車の進路確保は義務だしなあ。 日本は出勤ラッシュがあって早起きで大変なんて前は思っていたけど、アフリカの都市部のほうがもっと早起き。 自分は4時起きで、5時半に自家用車で会社に向けて出発するわけだけれど、すでに道には乗り合いタクシーを待つ制服を着た子供や大人や水汲みのロバや自転車が真っ暗の中活動している。 ゆかも中学生の時、塾の帰りに自転車で帰ってたら後ろからバイクでつけられて、いきなり股間を触られる痴漢にあったので、このやり方は多分常習手段。 ヘルメットで、首にはタオルしてて、顔わからなくて、すっごくすっごく卑怯だって思った。警察の方、取締の強化をお願いします。

ランニングにしろ水泳にしろ自転車にしろ、有酸素運動って準備が面倒くさいよね。ウェア着替えるとかヘルメット着けるとか、もうその時点で面倒くさい。 続かない人が多いのはとてもよく分かる。その点筋トレならいつでもどこでもその場ですぐ出来る。筋トレ素晴らいですよ。 昨日のメニューはこんなかんじ。

  • 口の中からからになるほど汗流して仕事する
  • ユニフォームを返し忘れたせいで仕事後に勤め先と家を自転車で往復
  • 夜に前々々職の上司と卓球で一時間ガチ勝負
  • 前々々職の同僚達と深夜3時くらいまでフラフラになるまで飲む

初めて自転車の盗難にあった。いつも盗難にあうのって銀色のママチャリだと思ってたけどそんなことないのね。 1ヶ月1600円で駐輪場に止めてるのに。 盗んだやつ元の場所に返しにきなさいよ。

朝現場を走っていると自転車に乗った被災地で見慣れた青いビブスに身を纏った支援者の姿が目に飛び込んできました。 現場が動き出す前に見廻りしながら地域の方とお話する貴重な時間です。

自宅待機

昨日調子乗って自転車で病院行って、その夜39度の記録を更新したから今日はじっと自宅警備員してます。 昨日はあぶねぇなチキショーとか対抗斜線の自転車が右だか左だか分かんない方向走っていたのに言われたし、 今日は違う道具持ってきただけで頭悪いなとか社長に言われたし何か嫌な気分… 何か頭悪いって思われているのは嫌だよな

ママチャリ乗ってるときは大腿四頭筋をつかって自転車こいでるイメージやったけど、クロスバイクに乗ると、ハムがめっちゃ使われる。 自転車の種類ってよりも、椅子の高さの違いがかなり関係してるっぽいな。ちょっとした姿勢の違いで、効く筋肉って変わるんだね。 効率的に動かないといけないな。

子供達が道路で自転車競走。それを微笑ましい顔で見ている母親たち。 子供の自転車がうちの車にガツンッ!当たったよね?すごい音したよね? 母親「もう~!〇〇ちゃん、だめでしょ!」 えっ、それだけ?傷もいっているよ。なんで謝りにこないの? 自転車もタイヤも車もは消耗品ですからね。

小5の時、兄の自転車で坂を下ってたらブレーキが壊れてて植木につっこんだ。 スカート破けて泣きながら家に帰ったら、母が「誰にやられたの!」と聞いてきたので私はお兄ちゃんの自転車で、 と言うつもりが泣きじゃくってるせいでうまく言えず「お、お兄ちゃん」と呟いたら母は倒れてそのまま気絶した。 お兄さんの自転車を借りたらブレーキが壊れてて植木に突っ込んだ。 服が破れて泣きながら帰ったらとらのに『誰にやられた!?』って聞かれておまえのの自転車でって言うつもりが泣きじゃくっててうまく言えなくて、 「兄貴…」って呟くと私は臨戦態勢になっていた。このうらみはらさでおくべきか。

遠出

息子が小学生の頃、買ったばかりの自転車で下り坂を爆走して転けて、 自転車は壊れ息子も怪我をしてボロボロになって帰って来た息子に「傷は治るけど自転車はもう直らん!」 と罵ったこと許してね。 優しいお母さんは「自転車はまた買えるけど、あんたの代わりはいないのよ」って言うんだよね。 ウチはイヤイヤ少ない方だったけど、全く違う話題を振ったりいきなり歌を歌ったりするのをよくやってたな。 保育園から帰る時に泣き叫ぶ事が多かったんで、めっちゃデカイ声でアナ雪歌いながら自転車漕いでる と娘も気づいたら歌ってて、なんだか毎日歌いながら帰ってたわ。

飼い主さんに対しても、ルアーのようなやり方ではいつまでたっても自分でできるようになりません。 自ら考え、状況を判断して、自転車練習に例えるなら、 補助は最初はつけるかもしれないけど、フェードアウトして、 自分でバランスをとって運転して好きなところへ行けるようにして行きます。 ちなみに自転車で全国を旅した人が言っていたのですが、北海道を走って、何週間も人とほとんど話をしないでいると、言葉がわからなくなる、それの亜種の気がします。

電動アシスト付き自転車だから〜とつつじヶ丘から仙川に向かう最短ルートを検索して向かったらありえへん急勾配 かつ長い坂道に出くわした! そんなところで強いアシストつけててやっぱり無理!と自転車から降りる時は気をつけないとホントに危ないです。

電動自転車はラクラクなの〜? 自転車サイト観てるとすごく気になる。 うちの店の前に毎日自転車置いてる人、ようやく誰か分かった。 向かいのビルの飲食店の人だったわ。 人気店か知らんけど、そんなことが平気でできるような人ですよー!ってみんなに言いたい。。こういうのほんと嫌だ!!!

犬に教える場合、犬が自分で考えてそれをするようにするのですが、 それは飼い主さんに対しても同じです。 犬に教える際、ルアー(食べ物を見せたり手に持つ)が抜けない場合がありますが、 それは、自転車練習に例えたら、ずっと補助付きで乗っているようなものです。しかも舵もとってくれる。

パンクをきっかけに朝から自転車屋さんで1時間近く話し込んでスタートした今日は遂に仙台に到着しました。 これから楽天の試合見て来ます! 実を言うと、プロ野球観戦は人生初です。

買い物でエクササイズ。 スーパーまでの距離が遠い場合は無理ですが、自転車や車は使わずに、なるべく徒歩で行くのがいいです。 買い物は毎日のように行くものですから、それだけで有酸素運動になります。 余裕があれば、少し遠回りしてもいいでしょう。